10/22 相撲選手v.s 紙片模特兒 誰健康？

相撲選手v.s 紙片模特兒 誰健康？
聯合新聞網 更新日期:2008/10/21 17:00 記者林進修/台北報導
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081021/2/180vi.html

走起路來全身肥肉抖個不停的相撲選手，和身材高挑纖細的模特兒相比，哪個健康狀況比較好？


台北市立萬芳醫院復健部主任陳祺賢表示，脂肪在人體扮演兩個重要角色，一是能量儲存的倉庫，一是絕佳的絕緣、緩衝及支撐系統，脂肪太多固然不好，但若明顯偏低，也會對健康及外觀帶來負面影響。


日本相撲選手個個「噸位」十足，如此才能在土俵上把對手推出場外。陳祺賢說，這些相撲選手長期吃精心設計的食物，雖養出一身肥肉，但脂肪大都分散在皮下部位，堆積在腹腔內的比率反而不多，對健康影響不大，高血壓、高血脂及高血糖罹患率也不高。


相較下，登台走秀的模特兒，往往為了舞台的視覺效果，刻意維持削瘦身材，有時甚至瘦到皮包骨，形成「紙片人」，反而對健康造成傷害。


陳祺賢表示，雖然一般人不太可能把自己搞得像相撲選手或模特兒的身材，但也不能忽視肥胖對健康的危害。如果發現腹腔的脂肪量多於皮下脂肪量，即便BMI(身體質量指數)並不是很高，也是要積極減肥。